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本文目录

1. 养胃粥家常做法
2. 十种家常粥的粥做做法做法
3. 好喝的粥家常做法

养胃粥家常做法

原料

大米200克，大米100克，常粥菜绿豆 ，大全葡萄干各适量，家常花生米30粒，粥做做法红枣10枚，常粥菜核桃仁2个。大全

调料

红糖少许 。家常

做法

1、粥做做法将大米，常粥菜小米，大全绿豆 ，花生米，红枣 ，核桃仁，葡萄干去除杂质，放入清水中淘洗干净，捞出沥干备用。

2
、坐锅点火，加入适量清水 ，先放入绿豆煮至七分熟 ，再下入大米，小米
，花生米 ，红枣，核桃仁
，葡萄干，旺火煮沸后转小火煮至粥将成  ，然后撒入红糖搅拌均匀，即可出锅装碗
。

十种家常粥的做法

一、蔬菜牛肉粥

原料 ：牛肉40克，米饭1/4碗 ，菠菜1棵 ，肉汤1/2杯 ，土豆
、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干。

做法  ：

（1）准备牛肉精肉并磨碎。

2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎 。

（3）将米饭 、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

二、鸡肉粥

原料 ：鸡胸脯肉10克，米饭1/4碗，海带清汤1/2杯  ，菠菜10克，酱油、白糖若干

做法 ：

（1）将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下
。

（2）将菠菜炖熟并切碎。

（3）米饭用海带清汤煮一下
，再放入菠菜鸡肉同煮。

好喝的粥家常做法

1/淘净的大米备用，皮蛋去皮洗净
。

2/将皮蛋切片，顺刀切成小丁 
。

3/将瘦肉切片，切成丝，顺刀切成丁 
。

4/香葱
、姜、大葱切沫
。

5/锅中加水 ，大火烧开。

6/放入淘净的大米 、大葱沫
、姜，改中火炖。

7/将肉丝焯水 ，撇去浮沫，捞出，控干水分 ，倒入到米饭锅中。

8/中火熬制10分钟后，加入皮蛋、盐、胡椒粉。

9/继续熬制5分钟 ，淋香油出锅 。

10/撒上香葱，即可。

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